Dieta de slabit 4kg in 4 zile se desfasoara pe parcursul a 4 zile in care poti scapa de 4 kilograme. L a aceasta dieta avem si cateva contraindicatii, este interzisa urmarea ei de persoanele care sufera de boli hepatice si renale. In cele ce urmeaza va vom arata cum se desfasoara aceasta dieta de slabit 4 kg in 4 zile.
In prima zi a dietei mancati doare legume (cate doriti)
A doua zi consumati iaurturi (cat doriti)
In cea de-a treia zi mancati carne (orice fel si cat doriti)
A patra zi consumati numai fructe (cat doriti)
Aceasta dieta de slabit 4 kg in 4 zile are si o serie de avantaje printre care: o puteti urma oricand si oriunde, dieta functioneaza si ca un inhibator al foamei, nu veti cheltui mult.
Dar ca orice dieta si aceasta are unele incoveniente: nu aduce organismului caloriile de care are nevoie, dieta poate duce la subnutritie daca este urmata mai mult decat este indicat si nu in ultimul rand nu acumulezi destule vitamine si proteine.